Ms. Henderson believes
Ms. Henderson believes that she will qualify for Medicare Coverage when she turns 65, without…
2 years ago
Mr. Moy’s wife
Mr. Moy's wife has a Medicare Advantage plan, but he wants to understand what coverage…
2 years ago
Mr. Diaz continued
Mr. Diaz continued working with his company and was insured under his employer’s group plan…
2 years ago
Mr. Capadona would
Mr. Capadona would like to purchase a Medicare Advantage (MA) plan and a Medigap plan…
2 years ago
Mildred Savage enrolled
Mildred Savage enrolled in Allcare Medicare Advantage plan several years ago. Mildred recently learned that…
2 years ago
Mr. Davis is
Mr. Davis is 52 years old and has recently been diagnosed with end-stage renal disease…
2 years ago
Mrs. Gonzalez is
Mrs. Gonzalez is enrolled in Original Medicare and has a Medigap policy as well, but…
2 years ago
SilverSneakers – 银运动鞋 (Aetna; BCBS; Cigna; Humana; Wellcare)
什麼是 SilverSneakers？ SilverSneakers 是一項專為年長者設計的健康與健身計畫，它以為符合資格的老年人（擁有特定 Medicare Advantage、Medicare Supplement（Medigap）或其他 Medicare 健康保險計畫的長者）提供免費或低成本的健身房會員資格和健身課程而聞名。 富康 提供 SilverSneakers 的保險公司 Aetna Anthem…
2 years ago
吃的方法非常重要🥬每個人都能負擔的五種🥬”抗癌蔬菜”‼️
讓每個人都能負擔的五種"抗癌蔬菜"‼️吃的方法非常重要，趕緊告訴家裡做飯的人‼️ 雖然癌症已經不再是100%的絕症了，但由於治療困苦、費用高昂、死亡率高，很多人仍然會“聞癌色變”。 於是開始嘗試各種防癌、抗癌手段，有人甚至付了不少智商稅。 最簡單的方法就在我們身邊 事實上，最簡單的方法就在我們身邊，比如我們每日三餐吃的菜，有一些已經被證明具有抗癌作用。 然而，即使是"抗癌菜"，也要注意怎麼吃，今天我們就來介紹六種常見的"抗癌菜"。 1 蘑菇 蘑菇中含有的多醣體是具有抗癌活性的物質，能夠促進抗體的形成，增強體內對腫瘤的免疫能力，並抑制腫瘤細胞的生長。 根據發表在美國營養學會期刊《營養學進展》上的大規模研究顯示：經常在日常飲食中食用蘑菇的人，罹患癌症的風險較低。與不食用蘑菇的人相比，每天攝入18克蘑菇的人，罹患癌症的風險降低45%。 此外，多食用蘑菇可以有效提升體內的免疫力，使人體的非特異性免疫功能、體液免疫功能以及細胞免疫功能全面提升。還能夠促進腫瘤壞死因子的生成，加快癌細胞的凋亡。 而平菇、草菇、猴頭菇、杏鮑菇等菇類對腫瘤細胞也具有很強的抑制效果。 如何食用蘑菇呢？ 將食用菇與富含硒元素的蘆筍搭配食用，可以有效預防淋巴瘤。在裡面加入一些薏仁，對於預防和治療腸癌具有很好的效果。 如果再與西蘭花、捲心菜、胡蘿蔔、紅薯一起食用，也能增強防癌和抗癌的效果。…
2 years ago