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2024藍十字紅藍卡到 1月1 日，(所有紅藍卡植牙福利將降至零) 2024藍十字紅藍白卡, 將保持$2250植牙福利 (取消$500 Flex Card) 還有許多細節可以☎️ 致電咨詢   藍十字紅藍卡查找醫生 點擊以下鏈接查找藍十字的醫生網絡, 不用登錄，只需提供郵編號碼 https://www.empireblue.com/Shop 藍十字紅藍卡牙科計劃 (Liberty Dental) 藍十字牙科用的是Liberty Dental https://client.libertydentalplan.com/anthem/FindADentist   2023 藍十字紅藍卡-OTC卡 https://mybenefits.nationsbenefits.com/login/   2023年計劃啲壞處 表面福利好多 但係內裏有啲壞處;歡迎☎️ 點擊致電咨詢   2023藍十字紅藍卡優勢計劃 ☎️ 點擊致電咨詢 2023年藍十字(BCBS)紅藍卡/紅藍白卡醫保計劃重大改變 ☎️ 點擊致電咨詢 2023藍十字紅藍卡優勢計劃($600買菜) 最大的變化之一是提供 60 次免費(免費醫療運輸) –沒有白卡都有資格 2023年藍十字的保險未必有最好的福利，但可能是有最好的網絡醫生。 藍十字基本上有三個網絡，一個是Plus，一個是Select，最後一個也是最新的一個叫HealthPlus。 最多醫生的網絡是Plus，其次是HealthPlus，最少的是Select。 但是Plus和Select都有Memorial Sloan Kettering（MSK）。HealthPlus這個最新的網絡反而是不包含MSK的。 這個最新的網絡是提供更多的福利，而不是針對癌症的病人。 他們的計劃覆蓋了最重要的醫院網絡，包括MSK和NYP。 其中，所有HealthPlus/Dual Connect是不包含MSK的，但HealthPlus是包括NYP的。 ☎️ 點擊致電咨詢 「點看」紐約紅藍卡 社安局福利 表格，指引和相關資訊 (2022) 藍十字處方藥一覽表 … Read more

當涉及到移民時，有特定的資格標準需要符合才能申請Medicare 紅藍卡（包括Part B）。以下是新移民到美國可能無法獲得Medicare 紅藍卡 Part B的一些原因： 居住時間：移民資格獲得Medicare 紅藍卡的主要要求之一是他們需要連續居住在美國至少五年。新移民將不符合此要求。 合法永久居民（LPR）身份：移民必須至少持有合法永久居民證（綠卡）五年才有資格。持有臨時簽證或無證移民通常不具備資格。 年齡要求：一般而言，Medicare 紅藍卡主要針對65歲或以上的人。除非移民具有合格的殘疾或ESRD，否則他們需要等到65歲才能註冊。 工作積分：即使移民已在美國居住五年且達到合格年齡，他們（或他們的配偶）通常需要工作並支付Medicare 紅藍卡稅至少10年（40積分）才能在不支付保費的情況下獲得Medicare 紅藍卡 Part A。雖然Part B確實有月保費，但擁有Part A通常是獲得Part B的先決條件。 註冊時段：如果移民有資格但在他們的初始註冊期間未註冊，他們可能需要等待通常的註冊期間，即每年的1月1日至3月31日。此外，延遲註冊可能會導致更高的保費。 負擔能力：雖然Medicare 紅藍卡 Part B有保費，但一些移民可能會發現成本過高，尤其是如果他們不符合任何補貼計劃的資格。 其他保險：一些移民可能通過其他方式擁有健康保險，例如由雇主提供的健康保險，因此可能決定不註冊Medicare 紅藍卡 Part B。 ☎️如何聯繫我們   Medicare 紅藍卡包括四個部分： Medicare 紅藍卡 Part A – 醫院保險 Medicare 紅藍卡 Part B – 醫療保險 Medicare 紅藍卡 Part C – Medicare Advantage Medicare 紅藍卡 Part D … Read more

這幾種長壽方法，你中了幾樣？ 你能想到的長壽方法有哪些？ 清淡飲食？早起晨練？ 藥材食補？ 這裡列出了20項 經科學驗證的長壽方法， 你絕對想不到 排第一的居然是它！ ☎️ 點擊致電咨詢 No.20 大笑   第19項：護理牙齒 第18項：吃堅果   第17項：吃大蒜   第16項：跳舞   第15項：少看手機電視   第14項：多吃蘋果   第13項：喝茶   第12項：保持鎮靜   第11項：少吃糖   ☎️ 點擊致電咨詢 第10項：保持開心   第9項：高質量睡眠   第8項：吃花椰菜   第7項：擁抱   第6項：吃綠葉菜   第5項：減少卡路里攝入   第4項：吃薑   第3項：不要久坐   第2項：跑步   第1項：唱歌   ☎️ 點擊致電咨詢 是的，唱歌確實有很多健康益處，包括促進心肺功能、保持大腦活力、提高免疫力、改善消化系統健康等。唱歌涉及深呼吸和肌肉運動，同時也能釋放愉悅的情緒，對心理健康也有積極的影響。這項習慣確實能夠為整體健康帶來多方面的好處。       … Read more

2024聯合健保最新福利突破 UHC Dual Complete Plan 1 (HMO-POS D-SNP) 將會改名叫做 NY-S002, 留意新卡,OTC減七蚊 最高有$225 可致電諮詢 您是否單身、每月收入低於$2,200？或是已婚、每月家庭收入低於$3,000？ 歡迎致電我們以瞭解您是否符合經濟補助的資格。 1. 每月資助額 $193 用於支付承保的食品雜貨、非處方(OTC) 產品和特定公用事業帳單 2. $1500 網絡內/外的PPO牙科福利(可用於種植牙) 3. 免費或眼科的額外福利 (Costco) 4. Renew Active, (最受歡迎的健身房計劃) 5.計劃每年最多為透過 UnitedHealthcare Hearing 取得的 2 副助聽器支付 $2,000。 （白卡計劃是沒有NorthWell/NSLIJ 和 NYU）； 2023   https://www.uhc.com/find-a-doctor 2024 DSNP S002  – 中文 2023 DSNP Plan 1  – 中文 ☎️ 點擊致電咨詢 … Read more

話說，前幾天還穿著漂亮的晚禮服去參加蕭邦晚宴的法國前第一夫人，退休超模布呂尼（Carla Bruni）👇 昨天卻在Ins中幾乎全素顏地發了一個小視頻。 視頻中的她面色凝重，不發一言，卻用《真愛至上》式的表白方式 陳述了一件發生在她自己身上，與電影中聖誕氣氛截然相反，頗具悲劇性的舊事。 而這些卡片中的第一句話就讓人震驚：四年前，我被診斷出患有乳腺癌👇 ☎️如何聯繫我們 然而，接下來她並沒有走煽情的畫風，而是認真說了說患癌之後的不幸與幸運。 她說：手術、放射治療、激素治療，我按照常規的途徑來治療這種類型的癌症。 但我很幸運，我的癌症還沒有侵襲性。 為什麼這種癌症沒有侵襲性呢？因為它沒有時間。 因為每年的同一天，我都會進行乳腺X光檢查。 如果我沒有每年都這樣做，那麼今天我就不會再擁有左側乳房。 短短幾句話，是布呂尼過去四年，或者十四年的縮影，她不幸患癌，卻又幸運地把癌症的種子按在了原地，期間生理上的疼痛，心態上的恐懼，都被輕描淡寫般帶過。 那麼，既然四年前選擇沉默不語，為何現在又要公之於眾呢？ 她的解釋聽起來合情合理，也充滿了領悟： 我發表這篇文章並不是為了向你們告知有關我健康狀況的詳細信息，這只會讓我很反感，實際上，我也是猶豫了很久才開口。 我今天發表這個帖子，只是想向你們傳達一條信息。 一條寫給所有看過我帖子的女性的基本信息：請每年進行乳腺X光檢查。 “因為，這關係到你的生命。 整個視頻裡小卡片上的話都被用英語和意大利語重新翻譯整理過，一起發布出來。 其實，布呂尼選擇在這個時候公布自己患病的消息也不是沒有原因的。 10月是國際乳腺癌防治月，每年一到這個時候，粉紅絲帶隨處可見，全世界都會組織各種各樣的活動，來提高公眾對乳腺癌的認識。 在近30年來，法國也一直都會在此時開展大型的乳腺癌防治宣傳活動，把宣傳信息貼在街頭，或是讓鐵塔和凱旋門變成粉紅色 ☎️如何聯繫我們     不過這些種種所大概都不比一位真實得過乳腺癌，並一直與之鬥爭的女性所講出的真情實感更有衝擊力。更何況這位女性還是一直都光鮮亮麗的法國前第一夫人。 至於癌症那麼多，為什麼乳腺癌能夠霸佔一整個十月？ 那大概是因為，乳腺癌已經取代肺癌，成為了全球第一大癌症吧。   根據世界衛生組織國際癌症研究機構(IARC)發布的數據顯示，僅僅2020年，全世界乳腺癌新發病例數就為226萬，死亡病例達到68.5萬。其中絕大多數都是女性，全世界每十萬名女性中，就有約50人罹患乳腺癌。 而且乳腺癌存在於所有國家，影響從青春期開始的所有年齡段的女性，發病率隨著年齡的增長而增加。   這個數據聽起來多少有點嚇人了，但所幸的是，這世界上能通過篩查就降低死亡率的惡性腫瘤並不多，而乳腺癌就是其中之一。 換句話說，早篩查早診斷才是抗癌成功的關鍵。 事實上，全世界罹患過乳腺癌的女明星真的不算少，有些人因此而去世了，但也有很多人，活得比普通人還要長壽。 比如，世界上第一位獲得奧斯卡的童星秀蘭·鄧波兒（Shirley Temple），就在42歲時查出患有乳腺癌。患病之後的她積極治療，接受了切除手術，還在電視節目中告知公眾，成為了第一個勇於公開病情並呼籲防治乳腺癌的女明星。 彼時她說，如果什麼都不做，情況只會變得更糟，所以，不要害怕，去醫院積極治療。     治療及時加上良好的心態，秀蘭·鄧波兒一直活到了85歲。 算一算，秀蘭·鄧波兒患病已經是大約50多年前的事了，在醫學還算不太發達的過去，都能有抗癌成功的例子，這也是一件充滿正能量的事吧。 那麼，在更進步的現在，女性也不應該再對乳腺癌避而不談，相反，我們要對自己的生命負責。 就像布盧尼說的那樣，定期去醫院做乳腺癌篩查。除了乳腺X線篩查之外，乳腺超聲也是不錯的選擇，高危人群還可選擇磁共振等檢查手段。 總之，希望每一個姑娘都健康。 ☎️如何聯繫我們  

mRNA疫苗的Katalin Karikó 和 Drew Weissman 剛獲得今年的諾貝爾醫學獎！疫苗的黑历史, 你不知道的… Katalin Karikó 的故事非常勵志。你的構想總被人嘲笑，人生總在低谷徘徊嗎？別放棄，Karikó是我們的典範。下面整理後重貼我兩年前COVID-19氾濫時寫的Karikó奮鬥史….. =====================   誰能料到，一位科學家數十年來棄而不捨的執著，最後竟拯救了一個星球。 覺得我太誇張？但目前局勢的方向真的這麼走。這位科學家是mRNA疫苗的關鍵推手，Katalin Karikó博士。 1961年科學家發現mRNA，從此奠定了分子生物學的中心：「由DNA到mRNA到蛋白質」，細胞的DNA要先轉錄為mRNA，再由mRNA控制以蛋白質為主角的複雜維生體系。  「如果能操控mRNA，就能操控人體製造哪些蛋白質，人類就能獲得抵抗疾病的厲害武器。」Karikó這麼想，就決定以此為人生的目的。 ☎️如何聯繫我們     Karikó在祖國匈牙利以mRNA為題拿到博士，帶了900英鎊和老公孩子到美國的Temple University去當博士後。3年後她想到更高薪的約翰霍普金斯大學工作，現任老闆Robert Suhadolnik得知後勃然大怒說： 「我不會讓你走，你只有兩個選擇：留在我這裡或遣送回匈牙利。」Suhadolnik 竟真的到美國移民局誣吿她非法居留，將被遣送。 生活清苦的 Karikó 一家只好請律師打官司，官司是贏了，但約翰霍布金斯大學不敢錄用嫌犯，早已撤銷聘用。憤怒的Suhadolnik 在圈內說了不少壞話，讓 Karikó 找不到工作，直到她被一位也曾被Suhadolnik欺負的科學家所雇用，才能重回職場。 可惜Suhadolnik在2016年以90高齡過世，沒機會被打臉。 —————– 她幾許波折後落腳在賓州大學（U. Penn）任教。 那時要把mRNA當藥或疫苗的人不只她一人，但大家都碰到一個致命的問題：人體的免疫系統看到外來的mRNA就殺，注入人體的mRNA根本沒機會到達目標細胞。經過很多次失敗，多數科學家都決定放棄，大家公認這條路不可行。 研究計畫一寫再寫，拒絕信一封接一封，Katalin Karikó拿不到經費，也沒有成果，團隊解散了，助理教授無法升等，賓州大學就把她降級。那時是1995年，她人生的最低點。   —————– 1997年開始好轉，U. Penn挖角了一位大咖Drew Weissman，他與Karikó一見如故，更願意與她合作。他們在2005發表了一個關鍵的研究，把mRNA上的天然尿苷修改一下，這個人工的mRNA竟然能瞞過人體的防禦機制，這麼一來注射進人體的mRNA藥物就可以順利進入細胞內。從此mRNA藥物不再是夢想！ 史丹佛大學有一組科學家讀到這篇論文，感到其中巨大的商機，開發了類似的技術，於2010年成立了一家叫“ModeRNA“的公司，後來RNA改小寫變現在的“Moderna“。 德國的另一個團隊也依此組了一家新公司“BioNTech“，用mRNA做癌症疫苗。在2013年聘請Karikó擔任高級副總裁。在2020年輝瑞看到COVID-19帶來的商機，與BioNTech合作開發疫苗。 ☎️如何聯繫我們     —————– 一年前沒幾個人聽過mRNA疫苗，現在卻是耳熟能詳。現在防禦率最高的COVID-19疫苗就是mRNA疫苗，帶頭的兩家公司就是 Moderna 和輝瑞/BioNTech 兩個團隊，源頭都是 Karikó。 … Read more